Fluffy Matcha Muffins opskrift til din næste picnic

Opskriften på virale Matcha -muffins

Opskriften på virale Matcha -muffins

Nio Teas

Servings

8

Prep Time

20 minutter

Cook Time

10 minutter

Calories

180

Cuisine

Japansk

Category

Desserter

Matcha -muffins er en dejlig godbid, der kombinerer den jordagtige, let søde smag af matcha grøn te med den bløde, luftige tekstur af muffins. Disse matcha te-muffins ser ikke kun fantastiske ud med deres livlige grønne farve, men tilbyder også et boost af antioxidanter, hvilket gør dem til et sundt valg til morgenmad eller som snack.

Ingredients

  • 3 teskefulde matcha-pulver

  • 150 gram hvedemel (ca. 1 kop, løst pakket)

  • 1 tsk bagepulver til at hæve matcha muffinsene

  • 1/8 tsk salt

  • 1/2 kop smeltet smør (118 g) eller et vegansk alternativ (til veganske matcha muffins)

  • 1/2 kop ahornsirup (150 g) til at søde matcha -muffinsene

  • 1 æg (eller 1 most moden banan til veganske matcha -muffins)

  • 1 spiseskefuld flormelis (valgfrit, til at drysse med)

Directions

  1. Indstil din ovn til 175 °C, og beklæd en muffinform med papirforme. Dette sikrer, at dine matcha -te-muffins bager jævnt og er nemme at fjerne.

tom

  1. I en stor skål piskes hvedemel, matcha-pulver , bagepulver og salt sammen. Sigtning af matcha-pulver sikrer, at der ikke er klumper tilbage, hvilket giver dine matcha grøn te-muffins en glat dej.

  2. I en separat skål blandes det smeltede smør (eller alternativt, hvis du laver veganske matcha te-muffins), ahornsirup og æg. Pisk, indtil det er glat og godt blandet. Dette trin sikrer, at dine matcha muffins har en saftig og mør krumme.

  3. Tilsæt langsomt de våde ingredienser til den tørre blanding, og rør forsigtigt med en spatel eller ske. Undgå at overrøre, da det kan gøre dine muffins tætte i stedet for luftige.

tom

  1. Fordel dejen jævnt i muffinformene, og fyld hver form cirka 2/3 op. Bag i 18-22 minutter, eller indtil en tandstik stukket i midten kommer ren ud.

tom

  1. Lad matcha muffinsene køle af i formen i 5 minutter, før de flyttes over på en rist. Drys eventuelt toppen med flormelis for en dekorativ finish.

Tips til perfekte Matcha -muffins

Denne opskrift på matcha -muffins fungerer fantastisk i sig selv, men der er et par forbedringer, du kan tilføje for at lave de bedst mulige matcha -muffins! Her er nogle af vores favoritter.

Vælg Matcha-pulver af høj kvalitet

Kvaliteten af matcha-pulver påvirker i høj grad smagen og farven på dine matcha -muffins. Vælg ceremoniel matcha for en levende grøn nuance og en blød smag.

Hvorfor gør matcha af høj kvalitet så stor en forskel? Vi har sammensat den perfekte guide, der hjælper dig med at forstå hvorfor 👉 Matcha afmystificeret: Ekspertindsigt i, hvad Matcha er lavet af?

Tilpas din opskrift på matcha -muffins

Du kan nemt lave disse matcha muffins sunde ved at erstatte hvedemel med fuldkornshvedemel eller et glutenfrit alternativ. For en vegansk mulighed kan du erstatte ægget med et hørfrøæg og bruge vegansk smør eller kokosolie.

Ved at tilpasse denne opskrift på matcha -muffins og gøre den til din helt egen, skaber du de bedste matcha -muffins til din egen unikke smag.

Tilføj toppings eller mix-ins til dine matcha muffins

Giv dine matcha grønne te-muffins et pift med hvide chokoladestykker, hakkede nødder eller tørret frugt. Disse tilsætningsstoffer passer smukt til den diskrete sødme fra matcha -muffinsene. Tilføjelse af nødder og frugter vil bidrage til at gøre dine matcha -muffins sunde.

Hvis du har mestret disse matcha -muffins, og du leder efter en større udfordring, så prøv denne opskrift 👉 Disse Matcha Mochi-muffins vil ændre bagning for altid.

 

Hvorfor Matcha Muffins er et sundt valg

Matcha-muffin

Matcha er rig på antioxidanter, især katekiner, som understøtter den generelle sundhed. Det giver også et blidt energiboost uden den nervøsitet, der ofte er forbundet med kaffe.

Hvis du er interesseret i at lære mere om de sundhedsmæssige fordele ved matcha , har vi samlet den ultimative guide. 👉 Hvad siger forskere om fordelene Matcha ? Find ud af det her

Ved at bruge ahornsirup som et naturligt sødemiddel reducerer denne opskrift på matcha -muffins indholdet af raffineret sukker, hvilket gør den til et sundere valg til din søde trang.

Tilbage til blog

Indsend en kommentar

Bemærk, at kommentarer skal godkendes, før de bliver offentliggjort.

1 af 4